Low FODMAP Tropical Matcha Smoothie Recipe

Low FODMAP Tropical Matcha Smoothie Recipe — a healthy, easy, and insanely delicious low FODMAP green tea smoothie that your whole family will love!

Perfect addition to your low FODMAP tea recipes collection!

Ingredients:

To make our Low FODMAP Tropical Matcha Smoothie Recipe, you will need the following:

Directions:

To make our Low FODMAP Tropical Matcha Smoothie Recipe, follow these steps:

  1. Add all ingredients to blender and blend until smooth. Pour into a glass and enjoy!

Notes:

  • Likes it Sweet: Add Low FODMAP sweetener, e.g maple syrup (optional)

Yield: 4 servings

 

Nutritional Information:

% Daily Value ≈ 2,000 Calorie Diet

Amount per serving: Calories:   104   -   5%
Fat:         6.5g   - 24.5%
Carbs:     9g   - 3%
Fiber:      2.5g   - 9%
Sugar:     6.5g   - 0%
Protein:   5g    - 10%
Sodium:  100mg  - 4.5%
Vitamin A: 2482IU - 50%
Calcium: 268mg  - 24%
Iron:        2mg  - 15%

 

 

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